L’anxiété frappe comme une catastrophe naturelle – rapidement et de façon dévastatrice. Vous pouvez barricader les fenêtres et vous préparer au pire, mais lorsque le pire se produit, il n’y a aucun moyen de savoir comment vous allez faire face mentalement. Alors qu’auparavant votre esprit était votre abri, soutenant vos pensées, vos secrets, vos doutes […]
Apaiser l’anxiété avec l’apophyllite Lire la suite »