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Médecine douce

Apaiser l’anxiété avec l’apophyllite

L’anxiété frappe comme une catastrophe naturelle – rapidement et de façon dévastatrice. Vous pouvez barricader les fenêtres et vous préparer au pire, mais lorsque le pire se produit, il n’y a aucun moyen de savoir comment vous allez faire face mentalement. Alors qu’auparavant votre esprit était votre abri, soutenant vos pensées, vos secrets, vos doutes …

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Les pierres de guérison pour faire face à la dépression

Très peu de choses peuvent décrire avec précision ce que l’on ressent lorsque la dépression s’installe. Les personnes dont la dépression a aspiré la vigueur et l’énergie vitale ne peuvent pas imager facilement leur état. La dépression donne l’impression qu’il faut se forcer à faire des efforts pour accomplir les tâches les plus simples. Une …

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Le pouvoir du son pour nettoyer et assainir votre espace

L’effet que le pouvoir du son a sur notre esprit est assez évident. Ceux qui doutent de l’influence du son sur l’humeur d’une personne devraient essayer de s’endormir au son des sirènes plutôt qu’au son d’un ruisseau gazouillant. Les douces mélodies de la nature sont certainement une meilleure berceuse pour la nuit. Lorsque vous êtes …

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6 Techniques de respiration éprouvées pour soulager le stress et l’anxiété

Nous ne pouvons pas éviter toutes les sources de stress dans nos vies, et nous ne le voudrions certainement pas non plus. Notre réponse biologique au stress nous aide à relever de nombreux défis lorsqu’elle survient de manière appropriée. Les problèmes commencent lorsque cette réponse au stress est constamment provoquée par des événements quotidiens moins …

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Problème de fertilité, je consulte un naturopathe

Aujourd’hui, de plus en plus de couples ont du mal à avoir un enfant. Pourtant, cela peut avoir un impact sur la relation au fil des années et être source d’instabilité émotionnelle et mentale. Pour booster la fertilité, le recours à un naturopathe peut être une bonne alternative. En effet, il vaut mieux utiliser des …

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Créateur de liens “Le Couteau suisse des soins”

Le Couteau Suisse Des Soins Le Couteau Suisse Des Soins est un projet ambitieux qui se positionne sur une philosophie 100% équitable, l’outil aide les professionnels de la santé à créer un lien avec une patientèle désireuse de trouver un thérapeute qui partage une même approche. La confiance dans le domaine des soins est primordial.  …

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Le guide spirituel de la guérison par les chakras

L’énergie régit l’univers entier, et les humains ne font pas exception. En fait, il existe des centres d’énergie spécifiques au sein de chaque individu pour atteindre l’équilibre parfait entre le corps, l’esprit et l’âme. Ces centres sont appelés les 7 chakras. Imaginez-les comme des vortex d’énergie qui alimentent votre vie quotidienne. Maintenant, vous vous demandez …

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Comment définir la sophrologie ?

Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est un système d’entraînement corps-esprit, une thérapie qui permet d’augmenter votre sentiment de bien-être et de confidence, et de vous soulager du stress et de l’anxiété. Elle peut être utilisée pour soulager diverses formes de souffrance, mais aussi pour optimiser votre vie et développer votre potentiel : pour …

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sophrologie

Qu’est ce que la naturopathie ?

Qu’est-ce que la naturopathie ? La naturopathie est un système de soins de santé primaires distinct qui allie les connaissances scientifiques modernes aux formes traditionnelles et naturelles de la médecine. Elle est fondée sur le pouvoir de guérison de la nature et elle soutient et stimule la capacité du corps à s’autoguérir. La naturopathie est …

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naturopathie

Comment utiliser l’auto hypnose pour réduire l’anxiété ?

Vous êtes-vous déjà retrouvé profondément absorbé par un film ou un livre ? Dans ce cas, vous avez peut-être fait l’expérience de l’hypnose, un état de conscience naturel. L’hypnose peut être induite avec l’aide d’un thérapeute ou seule. Dans l’auto-hypnose, vous écoutez vos propres suggestions pour atteindre vos objectifs. Pour les personnes souffrant d’anxiété, l’auto-hypnose …

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